Was ist Digital Wellbeing?

Wer kennt das nicht: Eigentlich wollten wir das Smartphone schon längst weggelegt haben, aber immer noch kleben wir an unseren Geräten. Der Sog des Digitalen wird immer stärker. An unser digital wellbeing zu denken, fällt vielen von uns zunehmend schwer. In einer Zeit ständiger Erreichbarkeit und exzessiver Nutzung digitaler Medien wird immer wieder „Offline-Zeit“ oder „Detoxing“ empfohlen, um den „digitalen Stress“ im Alltag abzubauen.

6 Tipps dazu unter klicksafe.de/digital-wellbeing